안녕하십니까? 연일 찌는듯한 무더위 속에서 고생 많으십니다.

 

요즘 메르스 때문에 저희 마음속도 가뭄이 심하게 들어 있는 요즘 입니다.

 

내일은 다행히 비 소식이 있습니다.^^

 

사장님들에게도 가슴속을 적시는 단비가 되었으면 좋겠습니다

 

오늘은 요즘 가장 많이 걱정되는 메르스 예바법에 대해 알려드릴까 합니다.

 

 

 

 

 

실시간으로 헤드라인이 바뀌는 메르스환자의 수

 

숫자가 늘어남에 따라 국민들은 점점 더 공포에 떨고 있어요.

 

메르스예방법만 잘 숙지하여도 안심이 될 수 있으니 잘 기억하시고

 

서로서로 조심하는 것이 좋을 듯 싶습니다.

 

 

 

 

메르스 예방법을 알기 전 주요 증상부터 확인하면 빠른 조치를 취할

 

수 있을텐데 주 증상은 발열과 기침부터 시작하여 대개 호흡 곤란이 일어나

 

숨 쉬기가 매우 힘들어진다고 해요. 이 밖에도 두통이나 근육통,설사처럼

 

다양한 증상을 보이기 때문에 확진이 되기 전까지는 비슷한 증상만 보여도

 

너무 불안할 수 밖에 없는 듯 합니다.

 

 

 

 

 

평균 약 일주일, 길면 2주 간의 잠복기를 갖고 있어서 혹시 이런 증상이 나타난다면

 

마스크와 장갑 등을 착용하시고 메르스 핫라인에 연결하시거나 근처 보건소에

 

문의하시는것이 좋다고 합니다. 특히 주변에 격리환자가 있거나 본인이 격리중이라면

 

각별히 더 유의하시고 조심하셔야겠죠.

 

 

 

 

 

현재까지감염자만 180명에 사망 수가 29명에 달하고 있습니다.

 

메르스예방법 어떤게 있고 우리가 할 수있는건 무엇인지 바르게 알고 미리 조치해 봅시다.

 

메르스 예방법은 최근 중동지역을 다녀오셨다면, 혹시 그런 사람과 접촉한 적이

 

있다면 사람들과의 접촉을 피하고격리받으시는게 좋습니다.

 

 

 

 

그리고 해외여행을 계획하고 있더라 하더라도 전염병의 확산이

 

사그러진 뒤에 해도 늦지 않으실 것 같습니다.

 

 

 

 

메르스예방법 마스크착용, 손 깨끗이 씻기는 기본이죠.

 

한번 착용한 마스크는 버리는 것이 가장 좋은데 버릴 때에도 오염된 면이 노출되지 않도록

 

잘 접어 버리는 것이 좋다고 합니다.  부득이하게 재사용해야 한다면 오염된 부분을 안쪽으로

 

접어 보관하셔야 한다고 하네요.

 

손씻기도 비누를 묻혀 1분 이상 꼼꼼히 씻어야 예방에 도움된다고 해요.

 

 

 

 

평소 호흡기 질환이 있으시거나 면역력이 저하된 분들이라면 메르스예방법을 더욱

 

잘 숙지하셔야 합니다.  그리고 면역력을 높일 수 있도록 버섯이나 홍삼 제품류 등

 

면역력 보강식품을 드시면 도움이 많이 된다고 해요.

 

 

 

 

 

 

백신 개발만을 기다릴 수는없습니다. 

 

각자 자기 위생관리를 철저히 해서

 

우리가족이나 내몸을 지킨다는 마음으로 자기 위생관리를철저히 해서

 

신중한 행동과 사려깊은 마음으로 이번 사태를 해쳐나갔으면 좋겠습니다.

 

이상 메르스예방법에 대해 알아 봤습니다

 

오늘도 즐거운 하루 되세요^^